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Scopri novità, curiosità e consigli dalla redazione di Oxo

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Passi che ormai non riusciamo più a fare a meno dello smartphone. Ma leggere e fissare lo schermo luminoso mentre siamo al buio può essere estremamente dannoso e non solo per il benessere dei nostri occhi…

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Ecco a voi una ricetta autunno-invernale, contenente una delle verdure che meglio fanno alla nostra efficienza visiva, alla nostra vista. Parliamo degli spinaci che, oltre a contenere ferro e carotenoide, sprigionano anche altre sostanze, al pari del cavolo, che possono tornare molto utili al benessere dei nostri occhi. Gli spinaci e il cavolo sono infatti una
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Le carote contengono betacarotene. Le carote permettono di stimolare la melanina, vero, e, spesso, quindi, vengono associate al sole. Hanno anche la vitamina A che è quella che permette, quando si aprono gli occhi al buio, di iniziare a vedere luci, bagliori, colori, pur sbiaditi che siano e forme.   Sì, le carote alla visione
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Ebbene si, esiste anche una ginnastica oculare. Gli occhi sono sorretti da muscoli che, in verità, vengono allenati ogni giorno senza che nessuno ci pensi, col solo movimento di apertura che facciamo ogni mattina quando ci svegliamo e ci alziamo dal letto. Ma perché non dedicare anche a questo tessuto muscoloso qualche minuto del nostro

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Va bene, tornare in ufficio è  faticoso. Ma lamentarsi servirà a poco. Piuttosto, sarebbe bene ricominciare la vita quotidiana senza nostalgie e senza pensare troppo a quanti giorni mancano alle vacanze di Natale. In fondo, la vita è ogni giorno: in vacanza o in ufficio. E prendere con gioia e passione il proprio lavoro è
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Vi piace la frutta, soprattutto quella estiva? Indubbiamente si tratta di un vantaggio perché fa benissimo e vi permette di nutrirvi mantenendo intatto l’amore per il gusto e le cose buone. Ecco una tabella descrittiva della frutta estiva, molta della quale è anche ottima per una migliore visione (anche in questo caso, chiedete al vostro
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Va bene, tornare in ufficio è  faticoso. Ma lamentarsi servirà a poco. Piuttosto, sarebbe bene ricominciare la vita quotidiana senza nostalgie e senza pensare troppo a quanti giorni mancano alle vacanze di Natale. In fondo, la vita è ogni giorno: in vacanza o in ufficio. E prendere con gioia e passione il proprio lavoro è

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Vi piace la frutta, soprattutto quella estiva? Indubbiamente si tratta di un vantaggio perché fa benissimo e vi permette di nutrirvi mantenendo intatto l’amore per il gusto e le cose buone. Ecco una tabella descrittiva della frutta estiva, molta della quale è anche ottima per una migliore visione (anche in questo caso, chiedete al vostro

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Le lenti a contatto, spesso, sono come un’entità quasi mitologica. Con le sue credenze popolari da sfatare, le sue false convinzioni da smontare. In verità la lenti a contatto sono uno strumento utile che può migliorare l’esperienza visiva di chi le indossa. A patto, certo, che vengano usate con le dovute precauzioni e con le

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Le lenti a contatto, spesso, sono come un’entità quasi mitologica. Con le sue credenze popolari da sfatare, le sue false convinzioni da smontare. In verità la lenti a contatto sono uno strumento utile che può migliorare l’esperienza visiva di chi le indossa. A patto, certo, che vengano usate con le dovute precauzioni e con le
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