Da questa settimana molte persone rientreranno al lavoro dopo le ferie, passando da giorni di totale relax alla frenetica vita lavorativa. Se le giornate al mare o in montagna, senza lo sguardo fisso su smartphone, computer e tablet hanno sicuramente giovato al benessere visivo, il buon proposito è mantenere le sane abitudini estive anche al

“No, non sono miope, sono astigmatico!” Quante volte questa frase è risuonata dai vostri amici e parenti durante le solite chiacchere da salotto. Oggi vi sveleremo il vero significato di astigmatico! L’occhio astigmatico è un occhio “otticamente” imperfetto: solitamente questo difetto è dettato dalla curvatura della cornea (sezione trasparente davanti alla pupilla), la quale, normalmente

La sindrome dell’occhio secco è sempre più diffusa. Le cause note sono molteplici e sono da ricercare principalmente fra gli stili di vita poco sani, i fattori ambientali (smog, ambienti poco umidificati), le patologie pregresse, l’età, specialmente per le donne, e la sovraesposizione ai dispositivi digitali. Le ore che trascorriamo davanti a computer, smartphone e

I benefici si apprezzano da subito. Basta indossare un occhiale completo di lenti antiriflesso per godere di una qualità visiva notevolmente migliore. Ancora più comfort e sicurezza dagli occhiali che indossi tutti i giorni. In ogni momento della giornata, davanti al pc o alla tv ma soprattutto la sera alla guida, le lenti antiriflesso eliminano

Per chi guida la vista è importante, più importante di ogni altro senso. Gli occhi raccolgono un’enorme quantità di informazioni, circa il 90%, e le trasmettono al cervello che le elabora. Spesso i nostri occhi sono chiamati a svolgere questo faticoso lavoro anche in condizioni sfavorevoli, ad esempio in presenza di poca luce, con la

Anno nuovo, tempo buoni propositi anche per il tuo benessere visivo. Tra le ore davanti al computer, smartphone, makeup e una dieta scorretta, mai come oggi gli occhi sono affaticati da tanto superlavoro. Rimediare è facile, bastano pochi accorgimenti da seguire ogni giorno per assicurare il corretto comfort visivo. 1. OCCHIO AL SOLE Lo sapevi

Quando neve e freddo iniziano a farsi sentire, cerchiamo di metterci al riparo con guanti, cappotti, sciarpe e cappelli per evitare i malanni di stagione ma come proteggiamo i nostri occhi? Scopri i 3 fattori che in inverno mettono a rischio i nostri occhi e 3 suggerimenti per mantenere il benessere visivo anche in inverno.

Ebbene si, esiste anche una ginnastica oculare. Gli occhi sono sorretti da muscoli che, in verità, vengono allenati ogni giorno senza che nessuno ci pensi, col solo movimento di apertura che facciamo ogni mattina quando ci svegliamo e ci alziamo dal letto. Ma perché non dedicare anche a questo tessuto muscoloso qualche minuto del nostro

Va bene, tornare in ufficio è  faticoso. Ma lamentarsi servirà a poco. Piuttosto, sarebbe bene ricominciare la vita quotidiana senza nostalgie e senza pensare troppo a quanti giorni mancano alle vacanze di Natale. In fondo, la vita è ogni giorno: in vacanza o in ufficio. E prendere con gioia e passione il proprio lavoro è

Vi piace la frutta, soprattutto quella estiva? Indubbiamente si tratta di un vantaggio perché fa benissimo e vi permette di nutrirvi mantenendo intatto l’amore per il gusto e le cose buone. Ecco una tabella descrittiva della frutta estiva, molta della quale è anche ottima per una migliore visione (anche in questo caso, chiedete al vostro