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Scopri novità, curiosità e consigli dalla redazione di Oxo

All posts tagged: salute

Oggi ti aiutiamo a preparare un dolce molto speciale, la “torta al formaggio”, nella versione banane e cioccolato, una variante della classica torta americana. Morbida, golosa da servire come merenda o a fine pasto. Semplicemente irresistibile.   Difficoltà: media  Preparazione: 30 min. Cottura: 10 min* Dosi per: 10 persone *NOTA: più il tempo di raffreddamento della base:
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Una consistenza morbida e setosa, che invita ad affondare il cucchiaio in un assaggio cremoso e avvolgente. La vellutata è sempre un’ottima idea se si vuole portare in tavola un piatto a base di verdure, leggero ma ricco di gusto, un comfort food perfetto per grandi e piccini.   Difficoltà: bassa Preparazione: 10 min. Cottura: 35 min. Dosi per:
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A San Valentino dolcezza fa rima con cioccolato. Non si discute. La torta al cioccolato è un classico, per prendere per la gola il tuo lui o la tua lei. Ti suggeriamo una ricetta facile e veloce, ideale anche per chi a casa non ha lo stampo a forma di cuore.   Ingredienti per la
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“Un cibo che non ha rivali tra i frutti, il vero frutto del paradiso” Hemingway lo definì e non a caso. L’avocado è il frutto esotico che viene dai caldi angoli del Centro e Sudamerica, ricco di proprietà benefiche per la salute. Non l'hai mai provato? Ti suggeriamo una ricetta facile e gustosissima: spaghettini con avocado
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Così come  gli spinaci, anche il cavolo contiene la luteina e zeaxantina, sostanze protettrici delle cellule della macula. Indubbiamente, è una delle verdure invernali più importanti per il benessere del fisico di chi decide di desinare a base di questa pietanza che, da sola, riesce a riempire il piatto con gusto e salute. Vi proponiamo una
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Passi che ormai non riusciamo più a fare a meno dello smartphone. Ma leggere e fissare lo schermo luminoso mentre siamo al buio può essere estremamente dannoso e non solo per il benessere dei nostri occhi…

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Ecco a voi una ricetta autunno-invernale, contenente una delle verdure che meglio fanno alla nostra efficienza visiva, alla nostra vista. Parliamo degli spinaci che, oltre a contenere ferro e carotenoide, sprigionano anche altre sostanze, al pari del cavolo, che possono tornare molto utili al benessere dei nostri occhi. Gli spinaci e il cavolo sono infatti una
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Le carote contengono betacarotene. Le carote permettono di stimolare la melanina, vero, e, spesso, quindi, vengono associate al sole. Hanno anche la vitamina A che è quella che permette, quando si aprono gli occhi al buio, di iniziare a vedere luci, bagliori, colori, pur sbiaditi che siano e forme.   Sì, le carote alla visione
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Va bene, tornare in ufficio è  faticoso. Ma lamentarsi servirà a poco. Piuttosto, sarebbe bene ricominciare la vita quotidiana senza nostalgie e senza pensare troppo a quanti giorni mancano alle vacanze di Natale. In fondo, la vita è ogni giorno: in vacanza o in ufficio. E prendere con gioia e passione il proprio lavoro è
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Vi piace la frutta, soprattutto quella estiva? Indubbiamente si tratta di un vantaggio perché fa benissimo e vi permette di nutrirvi mantenendo intatto l’amore per il gusto e le cose buone. Ecco una tabella descrittiva della frutta estiva, molta della quale è anche ottima per una migliore visione (anche in questo caso, chiedete al vostro
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